Allein durch Indien reisen als Frau: Wohin & was solltet ihr beachten

Created by Claudia Baertschi,

Last Updated on December 7, 2023

Kann ich allein in Indien reisen als Frau? Auf diese Frage kann es nur eine Antwort geben: Ja, unbedingt! In den Medien wird Indien oft als sehr frauenfeindlicher Ort dargestellt und wir wollen dies auch nicht verschönert darstellen, glauben aber, dass Indien auch viel Positives zu bieten hat. Das Land ist hat so viel Vielfalt, Wärme, Spiritualität und Gastfreundschaft zu bieten. Es ist ganz sicher auch ein Land der Gegensätze, mit sicheren und unsicheren Orten. Wenn man ein paar Regeln befolgt und die Reise sicher plant, kann man allein in Indien reisen als Frau und das Abenteuer genießen.

Im folgenden Artikel haben wir für euch die besten Destinationen und weitere Tipps und Tricks für alleinreisende Frauen in Indien zusammengestellt. Lasst euch durch die ganzen Tipps und Verhaltensregeln jedoch nicht verunsichern, sondern seht es als Vorbereitung für euren nächsten Solo-Trip durch ein spannendes & einzigartiges Land. Indien ist, besonders für Alleinreisende, eines der schönsten und intensivsten Reiseländer!

Sucht ihr noch mehr Tipps für eure erste Indienreise? Wir haben sie alle zusammengetragen!

Sophie's offbeat tour of Rajasthan Besucht auf eurer Reise in Indien das weltberühmte Taj Mahal.

Wohin in Indien reisen als Frau?

Als alleinreisende Frau in Indien spielt die Wahl deiner Destination natürlich eine wichtige Rolle. Generell ist Südindien und Nordostindien für Frauen sicherer als der Norden. Was aber nicht heißt, dass ihr den Norden meiden solltet, ganz im Gegenteil. Wir haben für dich die verschiedenen Regionen Indiens für Indien Reisen als Frau allein unter die Lupe genommen.

Nordindien

Da viele internationale Fluggesellschaften günstige Angebote für Flüge nach Neu Delhi haben, möchten viele Alleinreisende in der Hauptstadt starten und enden. Nehmt euch ruhig einen Tag Zeit und schaut euch Delhi an. Seid dabei einfach etwas vorsichtiger, vermeidet nächtliches Reisen, dunkle Gassen und bucht immer die besten Zugklassen aus der Stadt raus.

Ähnlich verhält es sich auch in Agra im Uttar Pradesh. Bucht dort am besten eine Unterkunft in der Nähe zum Taj Mahal. Auch ist Agra nur eine Übernachtung wert. Besucht das weltberühmte Taj Mahal und reist dann weiter.

In ganz Rajasthan seid ihr recht sicher, da dies eine sehr touristische Gegend ist. Jaipur ist eine sichere Stadt, mit tollen Sehenswürdigkeiten wie dem Amber Fort und dem Hawa Mahal. Bedenkt jedoch, dass es sich um eine Großstadt handelt. Seid darum auch hier nachts nicht allein und in dunklen Gassen unterwegs. Jodhpur und Udaipur sind kleine und daher recht sichere Städte.

Rishikesh ist für Frauen ebenfalls sicher. Hier trefft ihr zudem mit Sicherheit andere alleinreisende Frauen, da die Stadt für seine Tempel und Yoga Ashrams bekannt ist und viele Yoga-Enthusiasten anzieht. Dharamsala im Himalaya ist ebenfalls bei Touristen sehr beliebt. Die kleine Stadt ist für weibliche Touristen ebenfalls empfehlenswert. Amritsar ist aufgrund des goldenen Tempels ein beliebtes Reiseziel. Als Frau allein solltet ihr jedoch versuchen ein Hostel oder ein Homestay in der Nähe des Tempels zu buchen und nachts nicht allein unterwegs zu sein.

Hier haben wir für euch drei Routen durch Nordindien für zwei Wochen Urlaub zusammengestellt!

Rajasthan Group Tour Indien reisen als Frau Rajasthan ist bei vielen Alleinreisenden aufgrund der reichen Kultur und der wunderschönen Gebäuden sehr beliebt!

Südindien

Die Bundesstaaten Tamil Nadu, Karnataka und besonders Kerala im Süden des Landes sind für Frauen sehr sicher. Kerala eignet sich für alleinreisende Frauen sehr gut, insbesondere wenn es dein erster Indienurlaub ist. Es ist es weniger intensiv und chaotisch für Reisende als andere Regionen in Indien.

In Kerala ist der Tourismus ein wichtiger Industriezweig für die Bevölkerung. Die Infrastruktur ist darum sehr gut, die Menschen sind sehr gastfreundlich und hilfsbereit. Auch sind die Mentalität und Kultur in Südindien weniger direkt und intensiv als im Norden. Menschen im Süden Indiens sind generell zurückhaltender als im Norden, was das Reisen im Süden Indien als Frau allein entspannter machen kann.

Wir haben noch mehr Gründe, warum sich ein Urlaub für alleinreisende Frauen in Kerala in Indien lohnt. 

Allerdings sind Tamil Nadu und Kerala teilweise teurer als Destinationen für Solo Reisende als Rajasthan und Nordindien. Das liegt vor allem daran, dass man nicht so oft auf praktische und günstige Zugverbindungen hoffen kann, wie im Norden. Zudem sind Hotels teilweise teurer, da die Auswahl geringer ist als in Rajasthan zum Beispiel. Es ist keine Backpacker-Freundliche Region.

Goa steht für alleinreisende Frauen oftmals auf der Reiseliste. Hier könnt ihr im Bikini baden gehen, knappere Kleidung tragen und generell etwas lockerer unterwegs sein. Goas Partyszene ist weltbekannt! Am besten geht ihr in einer Gruppe feiern, trinkt in Maßen, lasst kein Getränk unbeaufsichtigt und nehmt keine Drogen. Oftmals ist dieses Strandomizil jedoch der perfekte Abschuss für Indien Reisen als Frau allein.

Hat euch die Reiselust gepackt und ihr möchtet in den Süden Indiens reisen? Wir haben für euch ein paar mögliche Reiserouten durch Südindien zusammengestellt.

Sallys trip to South India Indien Reise als Frau Südindien ist für Frauen sicher und definitiv eine Reise wert!

Nordostindien

Nordostindien ist als alleinreisende Person eher teuer, da die Region nicht so gut erschlossen und touristisch ist, wie andere Orte in Indien. Die Region wird am besten mit einem Fahrer und eigenen Mietwagen bereist. Wenn ihr also allein reist, dann könnt ihr euch diese Kosten mit niemanden teilen. Allerdings ist diese Region für Frauen besonders sicher, da die Menschen hier sehr freundlich, zuvorkommend, aber trotzdem zürückhaltend sind und deine Privatsphäre zu repektieren wissen. Wenn ihr also als Frau allein in Indien reisen möchtet, die Berge liebt und etwas mehr ausgeben könnt, ist der Nordosten ideal

Die Region bietet wunderschöne Treks in den Bergen, mit tollen Aussichten auf schneebedeckte Gipfel des Himalaya. Hier könnt ihr euch einer Gruppe anschließen und unberührte Natur hautnah erleben. Auch finden sich hier einige der schönsten Homestays Indiens. Falls ihr also eine Indienreise abseits der üblichen Touristenströme buchen möchtet, dann ist Nordostindien eure Destination!

Ihr möchtet nach Nordostindien reisen? Hier haben wir für euch verschiedene Routen für Nordostindien zusammengestellt!

Indien alleine als Frau Reist mit dem Rucksack als Frau alleine durch Indien!

Mumbai

Mumbai ist eine niemals schlafende Metropole, welche euch sofort in ihren Bann ziehen wird. Als Startpunkt für eure Indienreise ist Mumbai ideal, da es weniger intensiv als Delhi ist und dir den Start deshalb etwas erleichtert. Mumbai besitzt gute Hostels, eine sichere und gute Partyszene und viele Cafés sowie Restaurants. Seid aber auch hier trotzdem vorsichtig. Nehmt nach Einbruch der Dunkelheit lieber ein Taxi als öffentliche Verkehrsmittel und benutzt tagsüber die Frauenabteile im Zug.

Falls ihr bei der Wahl eurer Reisedestination nicht sicher seid, dann kontaktiert uns und wir helfen euch gerne. Zudem würden wir nie alleinreisende Frauen in unsichere Gegenden schicken. Die Sicherheit unserer KundInnen hat für uns immer oberste Priorität!

CST Mumbai Die Grossstadt Mumbai hat für Alleinreisende viel zu bieten!

Unterkünfte in Indien für Reisen allein als Frau

Auf einer Reise allein in Indien als Frau übernachtet ihr am besten in einem Hostel oder Homestay. In einem Hostel lernt ihr andere Reisende kennen und es werden viele Sprachen von Menschen aus der ganzen Welt gesprochen.  Man findet oft günstige Angebote in Mehrbettzimmern, die teilweise nur für Frauen zugänglich sind. Zudem organisieren viele Hostels regelmäßig Veranstaltungen, wie zum Beispiel Walks oder Bartouren, an welchen ihr teilnehmen könnt.

In einem Homestay übernachtet ihr bei einer indischen Familie und erlebt das indische Leben hautnah. Indische Familien sind sehr gastfreundlich und ihr könnt während des Essens interessante und authentische Gespräche mit ihnen führen. Egal ob Hostel, Homestay oder Hotel, wählt Unterkünfte, die zentral und in einer sicheren Gegend liegen und online gute Bewertungen haben. ,Gute Unterkünfte helfen euch zudem bei der Tagesplanung, geben Tipps und Tricks für die Umgebung oder organisieren einen sicheren Transport für euch.

Seetalvan Orchard homestay view Aussicht im Seetalvan Orchard Homestay in Nordindien.

Verkehrsmittel in Indien für alleinreisende Frauen

Die verschiedenen Transportmöglichkeiten unterscheiden sich in Indien je nach Region stark. Hier zeigen wir euch, was ihr beim Reisen in Indien als Frau allein bei den verschiedenen Verkehrsmitteln beachten müsst. Generell solltet ihr es als alleinreisende Frau vermeiden, nachts allein unterwegs zu sein und öffentliche Verkehrsmittel spät abends sowie nachts zu nutzen. Vermeidet Ankünfte nachts und falls es unvermeidbar ist, dann bucht unbedingt vorab einen Transfer zu der Unterkunft.

Taxis und Rikschas

Verlasst euch bei Taxis und Rikschas auf euer Bauchgefühl. Falls euch der Fahrer unheimlich und suspekt vorkommt, dann steigt nicht ein. Bei Bedarf könnt ihr die Route während der Fahrt auch immer mit eurem Handy überprüfen. Eine gute Idee ist es zudem, vorab bei eurer Unterkunft die ungefähren Preisen und Routen zu erfragen, damit ihr eine ungefähre Vorstellung bekommt, was der Fahrer von euch verlangen kann. Beachtet auch, dass sich außer euch und dem Fahrer niemand anderes im Auto befinden sollte.

Auf der sicheren Seite steht ihr auch mit Uber und Ola (Indiens Taxi-App). Dort sind die Routen und Preise im Voraus fix und die Fahrer verifiziert. Viele Flughafen verfügen auch über sogenannte Pre-paid Taxis, bei welchen ihr vorab bezahlt.

Eine weitere gute Transportmöglichkeit als alleinreisende Frau ist zudem, einen privaten Fahrer mit Mietwagen zu buchen. Auch wenn diese Art des Reisens teurer als die öffentlichen Verkehrsmittel ist, ist sie dennoch finanzierbar. So seid ihr mit einem Fahrer jederzeit sicher, er kann euch Hintergrundinformationen zu den Sehenswürdigkeiten geben und sogar beim Shopping beim Verhandeln aushelfen. All unsere Fahrer sind absolut vertrauenswürdig, zuverlässig, erfahren und von uns verifiziert.

Indien alleine als Frau Rikshaws gehören zum typischen Strassenbild Indiens.

Zug

In öffentlichen Verkehrsmitteln in den Orten solltet ihr immer, falls vorhanden, in den Frauenabteilen reisen. Bei Fern- oder Nachtzügen reist ihr am besten in der ersten oder zweiten Klasse und bei Nachtzügen solltest ihr immer versuchen, den oberen Liegeplatz zu erwischen, da er euch mehr Privatsphäre bietet.

Wenn ihr mit einem Nachtbus reist, dann beachtet unbedingt, dass ihr einen Einzelschlafplatz oder einen Frauenschlafplatz bucht. Die meisten Schlafbusse verfügen nämlich zu einem großen Teil über Doppelschlafplätze, welche nur durch einen dünnen Spalt oder gar nicht voneinander getrennt sind. Es gibt aber auch auf der anderen Seite des Busses Einzelliegen und es gibt sogar Frauenschlafplätze, also eine Doppelliege, wo nur zwei Frauen buchen dürfen. Auch haben viele Wartehallen bei Busstationen oder Bahnhöfen Bereiche und Ticketschalter speziell für Frauen.

Wenn ihr nachts reist, dann gebt ein paar Rupien mehr für eine bessere Klasse aus und organisiert Transporte zu eurer Unterkunft vorab, sodass ihr nachts nicht durch die Orte irren müsst.

Train Travel in India Zugfahren gehört einfach dazu, auch für Indien Reisen allein als Frau.

Kleidung für Frauen in Indien

Indien ist ein konservatives Land mit verschiedenen Religionen sowie Kulturen und das Thema Kleidung spielt beim Reisen in Indien eine wichtige Rolle, die ihr nicht unterschätzen solltet. Zu knappe oder enge Kleidung ist in den meisten Orten in Indien nicht üblich und führt dazu, dass ihr noch mehr angestarrt werdet. Zudem hat die richtige Kleidung mit Respekt gegenüber der Kultur und Sitte im jeweiligen Land zu tun. Lasst also eure Tanktops, Hotpants und Miniröcke zuhause und kleidet euch der Kultur entsprechend.

Als Grundregel solltet ihr Schultern, Dekolleté und Knie bedeckt halten, nicht nur beim Besuch eines Tempel. Tragt lange und weite Hosen, T-Shirts und leichte Blusen aus Baumwolle oder Leinen. Zusätzlich schützt euch die lange Kleidung vor der Sonne, Staub und Schmutz. Unverzichtbar ist auch ein großes Tuch, welches ihr um deine Schultern wickeln könnt, um euch vor Zugluft oder einfach nur vor neugierigen Blicken zu schützen.

Trotz seiner langen Küste unterscheidet sich zudem die Badekultur in Indien maßgeblich von der westlichen. Außer an den Stränden von Goa und einigen Plätzen in Kerala sind Bikinis und Badeanzüge verpönt. Indische Frauen baden entweder in ihren Kleidern oder tauchen nur die Füße ins Wasser. Außerhalb Goas und einigen Stränden in Kerala solltet ihr darum darauf verzichten, im Bikini oder Badeanzug schwimmen zu gehen.

Eine weitere Möglichkeit, die ihr in Indien als Reisende habt, ist natürlich das Tragen indischer Kleidung. Viele Frauen, welche mit uns bereits nach Indien gereist sind, erzählten uns, dass sie sich unbemerkter in Indien bewegen konnten, besonders in ländlichen Regionen, wenn sie lokale Kleidung trugen.

Natürlich müsst ihr euch dafür nicht unbedingt in einen Sari werfen. Ihr könnt zum Beispiel auch ein Salwar Kameez tragen. Ein Salwar Kameez besteht aus drei Teilen: Salwar, Kameez und Dupatta, oder einfacher gesagt: Hemd, Hose und Schal. Das Kameez ist ein längeres Hemd, welches über der Hose getragen wird, mit einem Schlitz ab Hüfte für extra Bewegungsfreiheit. Als Stoffe werden vor allem Baumwolle oder Leinen genutzt, sodass die Kleidung sehr leicht und kühlend ist. Die Dupatta, der Schal, gehört für Indische Frauen einfach zum Outfit dazu. Salwar Kameez ist sehr bequem, geeignet für heißes Wetter, in vielen Farben und Varianten fast überall erhältlich und je nach Ausführung sehr preiswert.

Wir haben auch einen ausführlichen Artikel mit einer Packliste für eure Reise in Indien

Frauen Indien Reise Tragt auf eurer Indien Reise als Frau bequeme und weite Kleidung aus Baumwolle oder Leinen.

Andere Kultur & Sitten als Frau respektieren

Wie in jedem Land sind Verallgemeinerungen schwierig. Nicht alle Männer haben böse Absichten und nicht hinter jeder Frage steckt ein Hintergedanke. Generell kann jedoch gesagt werden, dass die indische Bevölkerung grundsätzlich sehr neugierig ist. Bereitet euch in Indien beim Reisen als Frau deshalb auf Blicke, Fragen und Fotos vor. Indische Männer werden oftmals ein Gespräch mit euch anfangen, da sie davon ausgehen, dass man als westliche weiße Frau kein Problem damit hat, sich mit Fremden zu unterhalten. Indische Frauen werden hingegen eher schüchtern reagieren. Kinder sind im Allgemeinen immer sehr interessiert und werden euch mit Sicherheit mit Fragen überhäufen.

Wie jede Frau in Indien werdet ihr auch unvermeidlich unerwünschten Blicken und Kommentaren, schnalzenden Zungen und unzüchtigen Gesten ausgesetzt sein. Am besten ignoriert ihr dies so gut wie möglich, da ein Nein oftmals als zusätzlicher Ansporn verstanden wird. Versucht zudem direkten Blickkontakt mit einer Gruppe junger Inder zu vermeiden und im öffentlichen Raum Männer nicht direkt anzulächeln. Dies wird nämlich oftmals als Flirt oder sogar sexuelle Aufforderung verstanden.

Tretet selbstbewusst auf und macht deutlich, wenn euch etwas nicht passt, ihr keine Fotos machen oder nichts kaufen möchtet. Falls es doch einmal brenzlig wird oder ihr euch in einer Situation überfordert fühlt, dann zögere nicht, um Hilfe zu bitten. Holt euch Hilfe bei Polizisten, Sicherheitspersonal oder sprecht gezielt Frauen an. Die indische Bevölkerung ist generell sehr hilfsbereit und wird euch in Notsituationen immer helfen. Speichert am besten die indische Notfallnummer 112 vorab ab. Wenn ihr mit uns reist, dann sind wir zudem 24h für euch da, egal zu welcher Stunde und um welches Problem es sich handelt.

Hier haben wir zudem für dich 10 Verhaltenstipps für alleinreisende Frauen zusammengestellt!

indien Reise Indische Kinder sind meistens sehr neugierig!

Fazit

Falls ihr also als Frau in Indien reisen möchtet, dann solltest ihr einfach immer schlagfertig reagieren, angemessen gekleidet sein und im Zweifel lieber auf Nummer sichergehen. Tretet vor allem mit einer achtsamen, aber offenen Einstellung die Reise an und geht nicht davon aus, dass alle Männer böse Absichten haben. Vergesst nicht, dass die Menschen in Indien sehr freundlich und warm sind. Anna hat für uns zusammengefasst, warum sie als alleinreisende Frau immer wieder nach Indien zurückkehrt. Das Wichtigste ist, sich seiner Umgebung bewusst zu sein, selbstbewusst aufzutreten und seinem Instinkt zu vertrauen. Indien ist als Reiseland unvergesslich und wird euch mit vielen Eindrücken immer in Erinnerung bleiben.

Falls du zusätzliche Fragen zu alleinreisenden Frauen oder anderen Themen hast, dann zögere nicht, uns zu kontaktieren! Wir buchen deine individuelle Indienreise und keine Pauschalreisen für dich, egal ob du allein, zu zweit als Paar oder zu dritt reist.

Wir bei India Someday lieben es Menschen für das Reiseland Indien zu begeistern. Unser Deutsch-Indisches Team hat den Subkontinent bereits mehrmals von Norden nach Süden und Westen nach Osten bereist und teilt mit Leidenschaft Tips und Erfahrungen. Wir helfen bei der Auswahl der Reiseziele, Route und Reisezeit und können somit hoffentlich auch euren Traum von ‘India Someday’ zur Wirklichkeit machen. Viel Spaß beim Stöbern!