I migliori centri di Yoga e Ayurveda in India

L’India è un paese in cui la conoscenza viene tramandata da generazioni. Il paese beneficia di questa ricca tradizione. Due esempi sono lo yoga e l’Ayurveda. Il resto del mondo è diventato consapevole dei vantaggi di queste pratiche. Ciò ha portato allo sviluppo di centri di insegnamento in tutto il mondo. Ma l’India è ancora il posto migliore per impararli e praticarli. Ecco alcuni dei migliori resort Yoga e Ayurveda in India.

Ananda in the Himalayas, Uttarakhand

Ananda è situata ai piedi dell’Himalaya. Si affaccia sul Gange e sulla città santa di Rishikesh. I loro pacchetti benessere includono ringiovanimento, disintossicazione, meditazione e yoga, tra le altre cose. Nessun elenco di ritiri ayurvedici e centri di yoga in India è completo senza una menzione di Ananda.

 

Atmantan, Mulshi, Maharashtra

 

Yoga retreat in India Atmantan, Mulsi. Credit

Se stai cercando un ritiro yoga di lusso, l’India è il posto giusto. E Atmantan è sicuramente uno dei migliori. Il vero benessere per la mente, il corpo e l’anima è il loro motto. Gli ospiti hanno una varietà di opzioni tra cui scegliere, compresi i pacchetti vacanza benessere. È anche uno dei ritiri preferiti in India.

Carnoustie Ayurveda and Wellness Resort, Mararikulam, Kerala

 

Wellness and Yoga in India Carnoustie Ayurveda Resort, Karnataka. Credit

Il Kerala potrebbe essere chiamato la casa dell’Ayurveda. E il Carnoustie Ayurveda e resort benessere è facilmente un contendente per uno dei migliori ritiri ayurvedici in India. Carnoustie si trova lungo la pittoresca spiaggia dei Marari nel paese di Dio. Questo lo rende una scelta ideale per coloro che cercano grandi resort ayurvedici nel Kerala. Il riconoscimento della sua posizione tra i ritiri di benessere in India deriva dal numero di premi conferiti da varie agenzie in tutto il mondo.

 

Isha Yoga Centre, Coimbatore, Tamil Nadu

L’Isha Yoga Center fa parte della fondazione Isha di Jaggi Vasudev e uno dei più popolari ritiri di yoga in India. Questo Centro Yoga segue quattro percorsi principali di yoga, ovvero conoscenza, azione, energia e devozione. Oltre ai programmi di yoga, il centro conduce anche seminari di ingegneria interna. Sono progettati per migliorare la qualità della vita attraverso varie tecniche volte a capirti meglio.

SwaSwara, Gokarna, Karnataka

SwaSwara significa la tua voce interiore. Questa vacanza non è né un ashram o un resort. Ti offre la possibilità di connetterti con la natura, la comunità locale e il tuo io interiore. Offre anche programmi che durano fino a 5 giorni. Questo luogo comprende varie pratiche di yoga insieme a trattamenti ayurvedici e meditazione.

 

Kairali – The Ayurvedic Healing Village, Kerala

Ricercatori e professionisti dell’Ayurveda gestiscono Kairali. Il villaggio curativo ayurvedico di Kairali è la principale impresa del gruppo ayurvedico di Kairali. Qualche decennio fa, l’obiettivo di Karali era diffondere l’Ayurveda tra la popolazione generale. Puoi imparare la scienza dietro la terapia.

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