Ayurveda Reisen in Indien – Alles was du wissen musst

Was ist Ayurveda?

Ayurveda, eine 5000 Jahre alte Heilwissenschaft, ist das älteste uns überlieferte traditionelle Medizinsystem, das heute noch genauso gelebt und praktiziert wird. Es betrachtet den Menschen in seiner physischen und mentalen Konstitution und in seinen sozialen Beziehungen zu seiner Umwelt. Ayurveda lehrt, wie unser Leben beeinflusst, geformt, erweitert und schließlich gesteuert werden kann. Daher setzt es auch Eigenverantwortlichkeit im Hinblick auf die Qualität der Ernährung, des eigenen Lebensstiles und der Achtsamkeit mit sich und anderen voraus. Ayurveda Reisen kann allgemein Entspannung und Wohlbefinden fördern.

Aber auch bei vielen chronischen Krankheiten, z. B. Rheumatische Erkrankungen, Stoffwechselstörungen, Herz- Kreislaufbeschwerden, Allergien, Hautkrankheiten und Frauenleiden kann Ayurveda spürbare Linderung bis hin zu Heilung bringen. Es kann sich auch auf psychische Störungen wie Depressionen, Angsterkrankungen, etc. positiv auswirken, denn körperliche und psychische Störung haben beide nach dem Ayurveda-Konzept ihre Ursache in Störungen des Energieflusses und -gleichgewichtes. Dabei ist natürlich vorausgesetzt, dass man die Theorien auch im alltäglichen Leben und nicht nur während einer Kur anwendet.

Wie funktioniert Ayurveda?

Nach sorgfältiger Diagnostik durch Untersuchung von Augen, Puls und Zunge und auf der Basis der Informationen aus einem Gesundheitsfragebogen legt der lizenzierte Arzt ein Behandlungskonzept fest. Dieses wird ganz individuell nach Anliegen, der zur Verfügung stehenden Zeit und dem vorherrschenden Klima zur Zeit des Kuraufenthaltes angepasst. Während der gesamten Therapie gibt es eine tägliche Beratung für alle Patienten, sodass Art und Intensität der Behandlung immer wieder je nach Verfassung individuell angepasst werden kann.

Persönliche Diagnosen und tägliche Beratungen mit professionellen Ayurveda-Experten gehören zu jeder qualitativ guten Ayurveda-Kur hinzu.

Geist und Körper werden dann durch Kräuter- und Ölanwendungen in Einklang gebracht. Das eigentliche Herzstück von Ayurveda, das Kräuterwissen, ist in Deutschland noch nahezu unbekannt. Auch wenn verschiedene Ayurveda-Schulen mit unterschiedlichen Zusammensetzungen arbeiten, so verdankt der Patient die heilende Wirkung zu einem Großteil der Zusammensetzung der individuell hergestellten Öl- und Kräutermischungen.

Yoga und Meditation sind ebenfalls wesentliche Bestandteile der Ayurveda Reisen. Beide entstammen aus den vedischen Wissenschaften, die seit Jahrtausenden zur Heilung des Körpers sowie zur Stärkung der Achtsamkeit und zur Klärung des Bewusstseins genutzt werden.

Die Ernährung spielt im Ayurveda eine entscheidende Rolle und ist ebenfalls ein wesentlicher Baustein der ayurvedischen Medizin. Da jeder Körpertyp einen ganz eigenen bestimmten Stoffwechsel hat, gehört die individuelle Diagnose und Ernährungsberatung entsprechend des eigenen Körpertyps zum typischen Behandlungsprogram. So lernt man was den Körper belastet und was man in Zukunft besser machen kann. Grundsätzlich ist Ayurveda Reisen für jeden, der präventiv etwas für seine Gesundheit und sein Wohlbefinden tun möchte.

Auch die Ernährung spielt in der Ayurveda-Praxis eine wichtige Rolle.

Wann und wie lange sollte man für Ayurveda Reisen nach Indien kommen?

Die klassische Zeit für Ayurveda Reisen ist der Monsun. Dieser findet in Kerala in Südindien, wo die meisten Kuren angeboten werden, von Anfang Juni bis September und nochmals im Oktober und November statt. In dieser Zeit kann der Körper am besten entschlacken. Aber das bedeute auch viel Regen, hohe Luftfeuchtigkeit und manchmal sogar Überschwemmungen sowie Erdrutsche. Wer das lieber vermeiden möchte, sollte im Winter, also von Dezember bis März, kommen. Ab Mitte März bis zum Eintritt des Monsuns Ende Mai kann es sehr heiß und schwül werden.

Für Erholung und Wellness sind ein bis zwei Wochen Ayurveda Reisen durchaus in Ordnung. Für ernsthafte Krankheiten sollte man eher 4 bis 6 Wochen einplanen, gegebenenfalls sogar länger.

Wieso ihr bei uns an der richtigen Stelle für Ayurveda Reisen seid?

Wir glauben daran, dass Ayurveda Reisen besonders in Indien, dem Ursprungsland dieser Technik, absolute Authentizität und medizinischen Erfolg bieten kann. Daher arbeitet India Someday mit den Deutschsprachigen Experten von Global Veda zusammen um allen Reisenden, die sich für eine authentische und wohlwollende Ayurveda-Therapie in Indien interessieren, kompetenten Beratungs- und Planungsservice anzubieten.

In einer Ayurveda-Kur in Indien erleben Sie zahlreiche entspannende Ölmassagen- und Behandlungen.

Global Veda hat 20 Jahre Erfahrung im Bereich Ayurveda Reisen in Indien und anderen Ländern, wo diese traditionellen Techniken praktiziert werden. Man nimmt sich viel Zeit, jeden Kunden ausführlich zu beraten und zu bestimmen welche Kur an welchem Ort für euer Anliegen das Richtige ist.

Das Team bietet vor allem Ayurveda in kleinen professionellen Einrichtungen mit Schwerpunkt auf traditionelle, medizinische Behandlungen und Therapien. Dabei kann man natürlich je nach persönlichem Budgetvorstellungen zwischen einfachen und Luxuseinrichtungen wählen. Der Service beinhaltet umfangreiche Beratung vor, während und nach der Ayurveda Reisen, eine gute Vorbereitung auf das, was sie vor Ort erwartet, schnelle unbürokratische Hilfe und Unterstützung vor Ort, falls nötig.

Wenn ihr vor oder nach der Ayurveda-Therapie in Indien reisen möchtet, kann India Someday euch natürlich auch dabei unterstützen. Denn was gibt es schöneres als Land und Leute kennenzulernen, um dann den Aufenthalt mit einer regenerativen ” Wohlfühlzeit “zu krönen?

Kontaktiert uns jetzt um euch für eine Ayurveda Kur und Reise in Indien beraten zu lassen und ein unverbindliches Angebot zu erhalten. Wir helfen Ihnen gerne dabei, medizinisch und urlaubstechnisch das Beste aus Ihren Aufenthalt in Indien zu holen.