Ayurveda en India – todo lo que necesitas saber

¿QUE ES AYURVEDA?

Ayurveda es un arte curativo de 5000 años de la India. Es el sistema de medicina tradicional más antiguo registrado que todavía se practica y se vive en la actualidad. Ayurveda tiene en cuenta la constitución física y mental de la persona y cómo sus relaciones sociales influyen en su entorno. Nos enseña cómo nuestras vidas pueden ser influenciadas, moldeadas y extendidas, y eventualmente ser controladas. Por lo tanto, Ayurveda requiere responsabilidad propia con respecto a la calidad de la nutrición, su forma de vida y la atención plena consigo mismo y con los demás. Por lo tanto, un retiro de Ayurveda puede ayudarlo con la recreación y el bienestar en general.

Incluso las enfermedades crónicas pueden tratarse y, en algunos casos, curarse, con Ayurveda. Algunas de estas enfermedades incluyen enfermedades reumáticas, trastornos metabólicos, afecciones del ciclo cardíaco, alergias, enfermedades de la piel y trastornos ginecológicos. El Ayurveda también puede tener un efecto positivo en pacientes con trastornos mentales como depresión, ansiedad, etc., porque el concepto de Ayurveda sugiere que los trastornos físicos y mentales se originan a partir de trastornos en el flujo y el equilibrio de la energía. Por supuesto, se aplica la condición previa habitual: el Ayurveda solo puede desarrollar todo su potencial si se practica en la vida diaria y no solo en el retiro de Ayurveda.

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¿CÓMO FUNCIONA AYURVEDA?

Después de un diagnóstico exhaustivo de los ojos, el pulso y la lengua, y sobre la base de un cuestionario sobre su salud, un médico con licencia propone un plan de tratamiento. Este mismo concepto se puede ajustar de acuerdo con las solicitudes personales, el tiempo que pasará en el retiro de Ayurveda y las condiciones climáticas durante la estancia. El diagnóstico personal y las consultas diarias con expertos son una parte esencial de toda terapia de Ayurveda de alta calidad. Durante el tratamiento, tendrá una sesión de consulta diaria en la que puede ajustar individualmente el tratamiento y su intensidad según su condición.

 

ayurveda retreats india Las sesiones diarias de consulta personal con expertos hacen que la experiencia sea altamente individualizada

Ayurveda armoniza la mente y el cuerpo a través de aplicaciones de hierbas y aceites. La esencia de la medicina ayurvédica, que es el conocimiento de las hierbas y sus efectos, es desconocida para el mundo occidental. Incluso si las escuelas de Ayurveda occidental trabajan con diferentes composiciones de aplicaciones de hierbas, el efecto curativo del Ayurveda se basa en la composición individual de las aplicaciones de aceite y hierbas. Otra parte esencial de los retiros de Ayurveda es el yoga y la meditación, y ambos, junto con el Ayurveda, se originaron en la ciencia «védica». Se remonta a hace más de mil años y se implementa para sanar el cuerpo, así como para fortalecer la atención plena y despejar la conciencia.

La nutrición también juega un papel crucial en el retiro de Ayurveda, ya que es una de las piedras angulares del concepto de Ayurveda. Debido a los diferentes metabolismos de cada cuerpo, un consultor de nutrición que ofrece asesoramiento de acuerdo con los requisitos del cuerpo individual es parte de un tratamiento típico de Ayurveda. Este consultor lo ayuda a aprender lo que puede mejorar en el futuro cuando vuelva a casa. En general, un retiro de Ayurveda es apto para todos los que quieran mejorar la salud y el bienestar.

ayurvedic food La nutrición es uno de los componentes importantes del concepto de Ayurveda

 

¿CUÁL ES EL MEJOR MOMENTO Y CUÁNTO TIEMPO DEBE LLEGAR A LA INDIA PARA RETIRARSE AYURVEDA?

Por lo general, las personas vienen a la India para retiros de Ayurveda durante el monzón. En Kerala, en el sur de la India, donde encontrará la mayoría de los retiros, la temporada de los monzones comienza en junio y dura hasta septiembre, y vuelve de octubre a noviembre. Este es el mejor momento para que el cuerpo se purgue. Pero esto también significa que el clima trae mucha lluvia, humedad y, a veces, incluso inundaciones y deslizamientos de tierra. Si desea evitar estas condiciones climáticas, es mejor que elija un momento en invierno, entre diciembre y marzo. Desde marzo hasta la próxima temporada de monzones en junio puede hacer mucho calor y humedad.

Si desea ir a un retiro de Ayurveda para recreación y bienestar, 2 semanas son suficientes. Para enfermedades más graves, debe planificar una estadía más prolongada, de 4 a 6 semanas, incluso más si es necesario.

¿POR QUÉ SOMOS SU MEJOR SOCIO PARA LOS RETIROS DE AYURVEDA EN LA INDIA?

Creemos que los retiros de Ayurveda en India le brindan un tratamiento absolutamente auténtico y un éxito médico ya que estas prácticas se originaron en la India misma. Para brindarle la mejor experiencia posible, nosotros desde India algún día trabajamos en estrecha colaboración con expertos locales. Por lo tanto, podemos garantizarle el servicio más competente en la planificación de su retiro de Ayurveda en India.

ayurveda retreat india Ayurveda en India despliega varios tratamientos y masajes con aceite.

 

Si desea viajar a la India antes o después de su estadía en el retiro de Ayurveda, nos encantaría apoyarlo con la planificación de su viaje. Porque, ¿qué podría ser mejor que conocer un país y su gente y luego superar eso con un tiempo recreativo para calmarse y encontrar su equilibrio interior?

Contáctenos ahora para planificar su auténtico retiro de Ayurveda y su viaje en India, personalizado para satisfacer sus necesidades. Esperamos que este viaje sea un éxito, tanto médico como de experiencia. ¡Planifica tu viaje ahora!

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